Bác sĩ khuyến cáo cách làm giảm bọng mắt, tăng thẩm mỹ cho phụ nữ

Thứ bảy - 04/03/2023 08:27
Bọng mắt hay bọng mỡ mắt là bệnh lý thu hút mối quan tâm thẩm mỹ của phụ nữ. Bởi nó không chỉ gây khó chịu, giảm tự tin mà còn gây ra nhiều phiền toái đeo đẳng con người.
bs nguyen thi tuyet minh 1
ThS.BS. NGUYỄN THỊ TUYẾT MINH
Chuyên khoa Mắt Bệnh viện Quốc tế Minh Anh

Đôi điều về bọng mắt

Theo trang tin y học Mỹ Mayoclinic, khi người ta có tuổi, các mô xung quanh mắt, chủ yếu là một số cơ nâng đỡ mí mắt sẽ dần suy yếu, giảm tính đàn hồi tạo thành vùng trũng khiến mỡ xung quanh di chuyển xuống mí, tích tụ và gây ra hiện tượng bọng mắt. Ngoài ra, chất lỏng cũng có thể tích tụ khiến bọng mắt sưng to hơn.

Bọng mắt xuất hiện khiến khuôn mặt trở nên già và kém sắc. Đáng nản, thật khó để làm bọng mắt tiêu biến đi, nếu có cũng làm cho ví tiền vơi đi đáng kể. Ngay cả khi đã chăm sóc da đúng cách, những bọng mắt này vẫn có thể xuất hiện. Triệu chứng dễ nhận biết của bọng mắt là sưng nhẹ, da chảy xệ kèm theo quầng thâm...

Nguyên nhân sinh bọng mắt

Rất đa dạng, tập trung chủ yếu vào một số lý do sau:

nguyen nhan gay bong mat


Do lão hóa: Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang già đi. Cơ bắp và các dây chằng trở nên suy yếu, khiến vùng da dưới mắt chảy xệ. Mỡ sẽ tích tụ bên dưới mắt và khiến chúng trông sưng to hơn, nhất là khi căng thẳng, cơ thể suy nhược, ốm đau.

Do di truyền: Nếu mang tính di truyền thì khi còn rất trẻ đã xuất hiện bọng mắt.

Do dị ứng: Tiếp xúc với một số chất gây dị ứng có thể dẫn đến viêm mắt, gây kích ứng, sưng, ngứa.  Và khi dụi mắt và sẽ dẫn đến sự phát triển của bọng mắt kèm theo chảy nước mắt, nghẹt mũi và đau xung quanh cung mắt và má.

Cơ thể tích dịch: Đây là có chế cơ thể thực hiện để chống mất nước. Nếu tụ dưới mắt sẽ gây ra bọng mắt, nhất là khi người trong cuộc suy yếu, căng thẳng.

Do thay đổi hormone: Sự thay đổi nội tiết tố dẫn đến tình trạng ứ nước dưới mắt, từ đó sẽ làm tăng bọng mắt. Điển hình như ở phụ nữ bầu bí và chu kỳ kinh nguyệt. Nếu có yếu tố di truyền lại kết hợp với thay đổi nội tiết tố thì bọng mắt lại càng trầm trọng hơn.

Một số nguyên nhân khác gây bọng mắt như mất ngủ. Không duy trì giấc ngủ đủ về thời lượng và chất lượng thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng. Hiện tượng đầu tiên thường thấy là mắt quầng thâm, mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu ngủ quá nhiều, ngủ nướng cũng gây tình trạng bọng mắt.

Do ăn uống không cân bằng, thiếu chất, ăn mặn, nạp vào cơ thể quá nhiều natri và… rượu. Ví dụ uống quá nhiều rượu làm mất nước cơ thể và làm cho các mô dưới mắt yếu đi và chảy nhão. Ngoài ra còn do bệnh tật mà người trong cuộc mắc phải như viêm xoang mạn tính, mắc bệnh dị ứng, thiếu máu và viêm kết mạc là một số bệnh khác có thể gây ra bọng mắt.

Xử lý bọng mắt dễ hay khó?

Tuy không nguy hiểm nhưng bọng mắt lại gây mất thẩm mỹ. Không có giải pháp đặc trị nên phòng bệnh đóng vai trò quan trọng. Theo khuyến cáo của bác sĩ thẩm mỹ, có một số cách dưới đây giúp giảm bọng mắt mọi người nên thử:

  • Chườm mát bằng dưa chuột hoặc túi trà lạnh: Túi trà xanh đặc biệt tốt vì trà xanh có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp làm săn chắc vùng da quanh mắt.
  • Khi ngủ nên kê cao gối: Hơi cao để ngăn chất lỏng tích tụ quanh mắt khi bạn ngủ.
  • Dưỡng ẩm vùng da dưới mắt bằng kem dưỡng ẩm:  Theo nghiên cứu khoa học thì làn da được dưỡng ẩm tốt có hàng rào độ ẩm tốt hơn, giúp ngăn chặn các chất gây kích ứng và dị ứng xâm nhập vào da. Nên dùng kem đặc trị vùng mắt, một số loại gel và kem có tác dụng sửa chữa tức thì có sẵn. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp “bền vững”, vì vậy nên chọn kem có thành phần làm dịu da như retinol, caffeine, vitamin C, chất chống oxy hóa như CoQ10.
  • Uống nhiều nước và tránh chất kích thích: Hãy đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước mỗi ngày. Tránh lạm dụng rượu bia, đồ giải khát nhiều đường, nhiều chất phụ gia khiến cơ thể mất nước.
  • Ăn uống cân bằng khoa học để duy trì cân nặng hợp lý. Để giúp giữ dáng và làn da, hãy bỏ qua các chế độ ăn kiêng triệt để và cố gắng duy trì cân nặng ổn định.
  • Massage giảm bọng mắt: Theo nghiên cứu, chất lỏng từ đôi mắt sưng có xu hướng chảy xuống hai bên mặt và di chuyển xuống mặt. Nếu massage thường xuyên có thể làm cho chất lỏng dư thừa tan biến,  thoát ra ngoài.
  • Cân nhắc điều trị y tế bọng mắt một khi các công cụ “tự làm” tại nhà không phát huy tác dụng như phẫu thuật tạo hình bọng mắt. Trong quy trình phẫu thuật cắt mí, các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ sẽ phân bổ lại chất béo xung quanh mắt và loại bỏ da thừa, từ đó giúp loại bỏ bọng mắt. Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị nếp nhăn khác nhau được sử dụng để cải thiện sự xuất hiện của bọng mắt. Như liệu pháp laser tái tạo bề mặt da, lột da bằng hóa chất và tiêm xoá nhăn giúp cải thiện da, căng da và trẻ hóa phần da dưới mắt. Phẫu thuật mí mắt để loại bỏ bọng mắt hoặc tái phân phối chất béo dư thừa, cơ và da bị chảy xệ, sau đó khâu mép cắt với loại chỉ tự tiêu rất nhỏ theo nếp gấp tự nhiên của mí hoặc bên trong mí mắt dưới.
  • Ngủ đủ giấc, cả về thời lượng lẫn chất lượng, ít nhất 8 giờ mỗi ngày. Giảm lượng muối ăn hành ngày, điều này tốt cho da lẫn sức khỏe chung cho cơ thể. Và cuối cùng, nếu vì lý do bất khả kháng như di truyền, lão hóa thì nên chấp nhận, sống chung sẽ khiến chúng ta bớt căng thẳng, bớt bệnh và giúp yêu đời hơn.

Tác giả bài viết: BVQT Minh Anh

Tổng điểm nội dung là: 2 trong 2 đánh giá

Xếp hạng: 1 - 2 phiếu bầu
Click để đánh giá

  Ý kiến khác

Mã bảo mật   
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây
1
Bạn cần hỗ trợ?