Đối phó với rối loạn tiền đình bằng cách nào?

   Đôi nét về rối loạn tiền đình
   Theo giải phẫu học, hệ thống tiền đình nằm ở phía sau ốc tai, nắm giữ vai trò quan trọng để duy trì tư thế thăng bằng, dáng bộ, phối hợp cử động mắt, đầy và thân mình. Tai của con người là một hệ thống phức tạp của xương và sụn. Bên trong là mạng lưới kênh rạch, được gọi là kênh bán nguyệt.
 
   Các ống tủy chứa đầy chất lỏng. Vị trí của chất lỏng thay đổi theo chuyển động. Sau đó, một cảm biến trong tai sẽ gửi thông tin đến não của bạn để góp phần vào cảm giác thăng bằng của cơ thể. Những chi tiết dạng mảnh nhỏ xíu này tạo nên hệ thống tiền đình.
 
   Đường truyền dẫn thông tin điều khiển hệ thống tiền giữ thăng bằng cho cơ thể là dây thần kinh số 8. Nếu tổn thương dây thần kinh số 8 sẽ phát sinh rối loạn tiền đình. Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác nhau khiến sai lệch thông tin dẫn truyền, làm mất khả năng kiểm soát thăng bằng. Rối loạn thăng bằng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất là khi tuổi cao.
    Các nguyên nhân phổ biến
   Do thuốc chữa bệnh,  nhiễm trùng, các vấn đề về tai trong, chẳng hạn như lưu thông kém trong tai, các mảnh vụn canxi trong ống tủy bán nguyệt, các vấn đề bắt nguồn từ não, chẳng hạn như chấn thương sọ não…Triệu chứng bao gồm, chóng mặt, mất cân bằng, cảm giác như thể trôi nổi hoặc như thể thế giới đang quay, nhìn mờ, mất phương hướng, ngã hoặc vấp quỵ. Ngoài ra còn có các triệu chứng ít phổ biến hơn như buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa, lo sợ, thay đổi trong nhịp tim…
 
   Chẩn đoán & chữa trị
   Nên đến khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, bác sĩ có thể khai thác bệnh sử và thực hiện khám lâm sàng, cho làm hành các xét nghiệm chẩn đoán nhằm đánh giá chức năng hệ tiền đình và loại trừ các nguyên nhân khác gây  triệu chứng rối loạn tiền đình. Ngoài ra, bác sĩ sẽ kiểm tra thính giác,  thị lực, xét nghiệm máu, kiểm tra hình ảnh đầu và não, các thử nghiệm lâm sàng về sự cân bằng, sử dụng một bài kiểm tra cấu trúc, được gọi là chụp hậu thần kinh.
 
   Điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân và có thể bao gồm dùng thuốc kháng sinh hoặc điều trị kháng nấm. Thuốc này có thể điều trị nhiễm trùng tai gây rối loạn thăng bằng của bạn.
 
   Epley cơ động (Canalith tái định vị cơ động). Đây là một loạt các chuyển động chuyên biệt của đầu và ngực của bạn. Mục đích là để định vị lại các hạt trong ống tủy hình bán nguyệt vào vị trí mà chúng không gây ra các triệu chứng.
 
   Phẫu thuật:  Khi thuốc và các liệu pháp khác không thể kiểm soát các triệu chứng của bạn, bạn có thể cần phải phẫu thuật. Quy trình này phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của rối loạn. Mục đích là ổn định và sửa chữa chức năng tai trong.
 
   Phục hồi chức năng hoặc phục hồi thăng bằng. Điều này giúp người bệnh di chuyển trong ngày an toàn. Theo chuyên gia phục hồi chức năng cần tìm hiểu các chiến lược an toàn tốt hơn và thực hiện các điều chỉnh khi lên xuống cầu thang, khi lái xe , đi bộ và tập thể dục, khi tắm . Nên xây dựng căn hộ an toàn, có tay vịn, nên đi giày dép thấp gót.
 
   Phòng ngừa bệnh rối loạn tiền đình
   Áp dụng các biện pháp sau sẽ giúp kiểm soát bệnh rối loạn tiền đình như hạn chế đọc sách, sử dụng điện thoại hay làm việc trên máy tính khi đang ngồi trên xe ô tô, xe buýt...
 
   Mang theo kính mát và đội mũ nếu tình trạng rối loạn tiền đình do nguyên nhân nhạy cảm với ánh sáng. Tránh đi máy bay nếu đang bị viêm xoang, viêm tai hoặc tai bị tắc nghẽn Tránh nghe nhạc với âm thanh lớn, tránh nơi có nhiều tiếng ồn. Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu não bằng vận động thể dục thể thao. Tìm cách hạn chế stress, căng thẳng trong sinh hoạt và lao động….. Thên thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, tránh xa thuốc lá, rượu bia và các chất gây kích thích khác.